練馬区にある「まる辰」は、地元で人気の寿司店です！
4月23日（火）「火曜サプライズ」では、竹内涼真さんが登場しました。下積み時代に住んでいた大泉学園でアポなし旅に挑戦します。
まる辰
東大泉にある「まる辰」は、竹内涼真さんがよく通ったお店です。安くてネタが大きいのが特徴です。
竹内涼真さんは、初めてのひとり暮らしをした場所が大泉学園です。仮面ライダーの撮影のため、東映撮影所近くに住みました。
まる辰(まるちょう)🍣
次回は行きたいな☺️ pic.twitter.com/XKWlQLLlWU— 過保護のカホコのミレイ@ (@mirei426_2nd) 2019年5月7日
火曜サプライズで大泉学園やってる〜！！！まさかのまる辰！！ pic.twitter.com/N1CG5EA3nr
— 橋本侑里映 violin (@yuriehashimo10) 2019年4月23日
あじ・さば・さわらの炙り
「あじ・さば・さわらの炙り」は、あじは1貫110円（税込）とリーズナブルです。炙りさばも1貫110円（税込）です。
光物が好きな竹内涼真さんは、さばはいつも炙ってもらいました。
きのう。残業してから、まる辰さんに行ってきました。たまたま第3水曜日に行ったのですが、半額デーでとにかくビックリしました。今日は涼しいみたいですね、13時からお待ちしております。 pic.twitter.com/AFu18QK43f
— nericafe (@nericafe2011) 2015年8月19日
中とろ
「中とろ」は、3貫セットで注文しました。1貫270円（税込）とリーズナブルです。ネタの大きさに驚きます。
東大泉 まる辰にて寿司ランチ。サラダ、茶碗蒸しに汁物。巻物がやや小ぶりとは言え税込み950円はお安い。 pic.twitter.com/AhkoNM1YRj
— ルパート ひろのり (@wings827762) 2017年2月26日
ケトジェニックダイエット
ケトジェニックダイエットは、主流は糖質を抑えてタンパク質（肉やチーズ）を多く摂取する食事制限ダイエットです。
竹内涼真さんは、身体のラインを出すためにダイエットしています。去年よりも筋肉のつき方に変化がありました。
竹内涼真のダメなところ
竹内涼真さんは、人に対してしつこいところがあります。基本的にかまってほしい人だから、ウザいと思われることもある。
嵐の二宮和也さんや唐沢寿明さんと付き合いがあります。嵐の二宮さんは、自分から連絡することが多いそうです。
（記事内の画像出典：食べログ）
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